Zdravstveni pregledi i savetovanje Novosađana danas u Merkatoru

Novi Sad – Nizom aktivnosti, Dom zdravlja „Novi Sad“ obeležava danas dva veoma značajna datuma, Nacionalni dan borbe protiv raka dojki i Svetski dan oralnog zdravlja.

Građani koji žele da obave nekoliko pregleda i prisustvuju korisnim edukacijama mogu da, od 9 do 12 časova, posete štand Doma zdravlja „Novi Sad“ u TC „Merkator“.

Preventivni centar i Služba stomatološke zdravstvene zaštite pripremili su sledeće aktivnosti:

- Edukacija žena za samopregled dojki na torzo simulatoru i upoznavanje sa faktorima rizika za nastanak raka dojki

- Saveti našim sugrađanima kako se adekvatnim higijensko-dijetetskim režimom može sačuvati zdravlje usta i zuba

- Kontrola šećera iz kapi krvi

- Kontrola visine krvnog pritiska i pulsa

- Kontrola telesne težine i izračunavanjem BMI

- Podela zdravstveno vaspitnog materijala i anketiranje će sprovesti učenici MC Vision Academy MST II/5

Preventivni pregledi ili metode skrininga u cilju ranog otkrivanja raka dojke su:

- Samopalpacija (samopregled dojke) koji se preporučuje kod žena uzrasta od 20 godina i nadalje, jednom mesečno i to 10. dana menstrualnog ciklusa.

- Fizikalni pregled od strane lekara se preporučuje kod žena od 30 godine starosti jednom godišnje

- Mamografija, bazni mamogram trebalo bi da imaju sve žene starosti 35-40 godina, a nakon 40 godina jedan mamogram u dve godine

Rizik oboljevanja od raka može se značajno smanjiti primenom preventivnih mera i aktivnosti:

- Prestanak pušenja duvana i izbegavanje izloženosti duvanskom dimu

- Ograničena potrošnja alkohola

- Izbegavanje preterane izloženosti sunčevoj svetlosti

- Održavanje zdrave telesne težine

- Izbegavanje i uspešno prevladavanje stresa

- Zaštita od infekcija povezanih sa nastankom raka

- Redovna poseta lekaru i redovni preventivni pregledi

U Domu zdravlja „Novi Sad“ pojašnjavaju da je kao datum obeležavanja Svetskog dana oralnog zdravlja 20. mart uzet iz razloga što deca imaju 20 mlečnih zuba, a stariji treba da imaju 20 prirodnih zuba na kraju svog života. - Predstavljeno brojevima, ako se mesec stavi ispred dana 3/20, dobija se broj 320 koji trebamo da imamo - 32 zuba i 0 karijesa – navode u toj zdravstvenoj ustanovi.

Foto: Dom zdravlja "Novi Sad" ( Facebook)