Ostavite pušenje za pet dana

Novi Sad - Nova grupa za odvikavanje od pušenja biče formirana 23. januara u 18 sati u Domu zdravlja "Novi Sad", u Rumenačkoj 102. Program se sprovodi pet dana, besplatan je, a sa sobom je potrebno poneti zdravstvenu knjižicu.

U Savetovalištu za odvikavanje (SOP) od pušenja kažu da se program zasniva na primeni psihoterapijsko-edukativnog modela odvikavanja od pušenja.

"Iako se model odvikavanja temelji na radu u grupi, rad u SOP-u usmeren je prema svakom pojedincu, od spoznavanja motivacije pojedinca za prestanak pušenja, preko određivanja tipa pušača do analize dosadašnjih neuspeha i pronalaženja novih motiva. Pojedinačno se analiziraju prednosti prestanka pušenja, važnost pozitivnog razmišljanja i vizualizacija sebe kao nepušača", kažu u Domu zdravlja.

Oni dodaju da koliko će osoba biti uspešna u prestanku pušenja zavisi od njene motivacije za prestankom, o stepenu zavisnosti, kao i o podršci koju dobija dok prolazi kroz rad savetovališta za odvikavanje od pušenja.