Sutra startuje nova grupa za odvikavanje od pušenja

Novi Sad – Nova grupa Savetovališta za odvikavanje od pušenja, Preventivnog centra Doma zdravlja Novi Sad, počinje sa radom sutra u 18 časova.

Rad sa grupom traje pet dana, od ponedeljka do petka, a za polaznike je neophodno da istom prisustvuju od prvog sastanka.

Zainteresovani se mogu prijaviti telefonoma na brojeve 021 4790 668, 064 80 88 120, putem e-mail na cpznovisad@gmail.com ili lično Preventivnom cetru u ambulanti Doma zdravlja, u Rumenačkoj 102.

- Iako su prednosti prestanka pušenja svima dobro poznate, velik broj pušača teško uspeva prestati. Najčešće se to događa zbog adiktivnog svojstva koji ima nikotin. Osim navike i fizičke zavisnosti kod pušača se razvija i psihološka zavisnost. Koliko će osoba biti uspešna u prestanku pušenja zavisi od motivacije za prestanak, stepena zavisnosti kao i od podrške koju dobija dok prolazi kroz rad Savetovališta - navode u Domu zdravlja i dodaju da polaznici razmenjuju svoja iskustva, raspravljaju o pojedinačnim problemima vezanim za odvikavanje i nastoje međusobno jedan drugome pomoći da istraju u svojoj odluci, put je uspeha ka ostavljanju cigareta.

Odvikavanje od pušenja zasniva se na primeni psihoterapijsko-edukativnog modela, a u okviru uvodnog programa nastoji se pomoći polaznicima da prestanu pušiti. Iako se radi u grupi, sve je usmereno prema svakom pojedincu, od spoznavanja motivacije za prestanak pušenja, preko određivanja tipa pušača do analize dosadašnjih neuspeha i pronalaženja novih motiva. Pojedinačno se analiziraju prednosti prestanka pušenja, važnost pozitivnog razmišljanja i vizualizacija sebe kao nepušača.